Buty, liny oraz uprząż wspinaczkowa to podstawowe elementy wyposażania każdego wspinacza. Od ich jakości i właściwego doboru może zależeć zdrowie i życie. Inny zestaw skompletuje osoba uprawiająca wspinaczkę sportową, ściankową a nieco inną okazjonalni wspinacze, którzy traktują ją czysto turystycznie.
(więcej…)Muzeum Wódki Polskiej w Warszawie dzisiaj cieszy się zdecydowanie coraz większą popularnością. Z jakiego powodu? Jak można tam zarezerwować wizytę? Otóż tak w zasadzie jest to całkiem prosta sprawa. Zacznijmy jednak od rzeczy najbardziej podstawowej….
Czym jest Muzeum Wódki Polskiej w Warszawie?
Przede wszystkim warto pokrótce opowiedzieć chociaż o tym, co to w zasadzie jest za Muzeum. Otóż jest ono w pełni nowoczesne i funkcjonalne i zasadniczo to opisuje proces powstawania i historię polskiej wódki. Oczywiście Muzeum to charakteryzuje się tym, że posiada wiele prezentacji multimedialnych, ekspozycji interaktywnych itp. Zasadniczo naprawdę jest ciekawie – można przenieść się do dawnego dworku szlacheckiego czy do pracowni alchemika i zobaczyć, jak wygląda takie powstanie wódki od początku.
Rezerwacja w Muzeum Wódki Polskiej
W jaki sposób odbywa się zwiedzanie? Otóż nie wygląda to tutaj tak, że każdy sobie tu chodzi i czyta podpisy pod eksponatami. Tutaj zbiera się grupa z przewodnikiem, dlatego też należy dokonać rezerwacji minimum trzy dni wcześniej. Warto jednak zaznaczyć, że muzeum to staje się coraz bardziej popularne, dlatego też niestety czasem możemy mieć problem z dostaniem się w danym terminie. Warto również podkreślić, że w przypadku wycieczek zagranicznych, należy zgłosić taką chęć minimum pięć dni wcześniej. A jak kształtują się ceny biletów? Otóż bilet dla dorosłego to wydatek 40 złotych, dla studenta 28 zł, zaś w przypadku rezerwaty grupowej będzie to 35 zł. Degustacja konesera jest dodatkowo płatna 15 zł.
Większość osób zdaje się zdawać sobie doskonale sprawę z tego, że aby regularnie uprawiać sport i czerpać z tego korzyści trzeba używać specjalistycznej odzieży sportowej. Nie każdy jednak wie jaka to odzież, gdzie ją znaleźć oraz czym się charakteryzuje.
Odzież na każdą pogodę
Niewątpliwie, nie powinno być nigdy tak, że uzależnia się trening od tego, czy temperatura powietrza jest wysoka. Niestety, wiele osób tak robi, gdyż nie mają odpowiednich ubrań, które sprawdzą się zarówno wtedy gdy jest ciepło, jak i wtedy gdy
temperatura zaczyna spadać. Bieganie, czy jakakolwiek inna aktywność w grubej bluzie nie jest bowiem wygodna.
Odzież sportowa rozwiązuje problem o którym mowa powyżej. Jest to bowiem odzież nazywana termoaktywną, co ma miejsce nie bez powodu. Koszulki termoaktywne na ten przykład są uniwersalne, co oznacza, że inaczej działają w lecie, a inaczej jesienią, jednak zawsze są odpowiednie.
Rzecz w tym, że biegacze w koszulkach termoaktywnych w najcieplejszych okresach w roku są zadowoleni, gdyż jest im relatywnie chłodno. Kiedy natomiast temperatura nie jest już tak wysoka, potrzebne są ciuchy, które nieco ogrzeją ciało. Okazuje się, że takie właśnie są wtedy koszulki termoaktywne.
Oczywiście, problem dopasowania ubrań do warunków nie dotyczy tylko koszulek. Tak samo wygląda sytuacja z drugą częścią garderoby. Stąd też coraz więcej sportowców korzysta nie tylko z koszulek, ale również ze spodni termoaktywnych.
Spacery z kijkami są dziś bardzo modne. Na każdym kroku można spotkać ludzi pracujących nad swoim ciałem poprzez spacer z kijkami trekkingowymi. Jednakże, dla kogo są one najbardziej wskazane i w jakich sytuacjach warto z nich korzystać?
Dla ludzi w każdym wieku
Niewątpliwie, kijki trekkingowe częściej wykorzystywane są przez osoby w nieco starszym wieku. Wynika to przede wszystkim z tego, że umożliwiają one aktywność, która nie wycieńcza organizmu i nie wymaga posiadania dużej siły fizycznej ani wielkiej kondycji. Oczywiście, nic nie stoi na przeszkodzie, aby również młodzi ludzie korzystali z kijków trekkingowych. Zdarza się, że również oni z nimi spacerują. Tym niemniej, młodzi ludzie jak na razie nieco częściej wybierają inne aktywności.
Gdzie spacerować z kijkami trekkingowymi?
Wydaje się, że zaletą kijków jest to, iż można ich używać w zasadzie wszędzie. Jeśli chce się przejechać na rowerze, czy też popływać, zwykle trzeba wybrać się odpowiednio – za miasto lub też na basen. Jeśli zaś chodzi o kijki trekkingowe, wystarczy tak naprawdę wyjść z domu i od razu można zacząć ćwiczenie.
Wiele osób jednak lubi sobie utrudniać nieco spacer z kijkami, aby wyciągnąć jak najwięcej korzyści z tego sportu. Zabierają więc oni swoje kijki na wycieczki w góry, aby tam wspinać się z nimi po górach. Warto jednak mieć na uwadze, że jest to możliwe raczej tylko w przypadku wzniesień, na które można wyjść po względnie prostej drodze bez kamieni.
Szkoła narciarska dla najmłodszych to coraz popularniejsza metoda nauki jazdy na nartach. Jest to tańsza opcja w porównaniu z wykupieniem indywidualnych zajęć z instruktorem narciarskim a często jest równie skuteczna. Warto nauczyć dziecko podstaw pod okiem doświadczonego instruktora (niezależnie czy na lekcjach indywidualnych zajęciach, czy też podczas szkoły narciarskiej,) ponieważ nabyte błędy na początku nauki mogą spowodować poważne zniechęcenie do jazdy.
Przedszkole narciarskie powinno zatrudniać takich instruktorów, którzy nie tylko mają ogromne doświadczenie, ale przede wszystkim potrafią dzielić się swoją wiedzą z dziećmi. Wbrew pozorom często jest to istotniejsze nawet od umiejętności, jakie posiada sam nauczyciel. Dzięki temu każdy uczeń będzie mógł czuć się komfortowo w towarzystwie swojego nauczyciela a także osiągnie bardzo szybkie efekty.
Czy warto zdecydować się na szkołę narciarską? Bez wątpienia – tak. Jest to propozycja dla każdego, kto chce spróbować swoich sił w jeździe na nartach bądź już potrafi co nieco i chciałby doskonalić swoją technikę. Warto podkreślić fakt, że w dobrych szkołach narciarskich, osoby chętne na naukę nie są ”wrzucane do jednego worka”, ale dzieli się je ze względu na umiejętności oraz doświadczenie na stoku. Z pewnością szkoła narciarska to propozycja dla osób, które chciałyby dobrze jeździć na nartach, ale do tej pory nie miały wielu okazji ku temu, aby się tego nauczyć.
Góry to bez wątpienia jedna z najpiękniejszych scenerii, jakie możemy sobie wyobrazić. Na co dzień towarzyszą nam tam piękne krajobrazy, czyste powietrze i bliskość do natury. Nic więc dziwnego, ze wielu z nas każdą wolą chwilę wykorzystuje na wyjazd w góry. Jedni stawiają na spacery, inni uprawiają trekking, jeszcze inni wspinaczkę górską. Bez względu na to, w jakim celu wybieramy się w góry, musimy wiedzieć jedno: konieczne powinniśmy się do tego dobrze przygotować. W górach panują powiem specyficzne warunki, które musimy wziąć pod uwagę, pakując naszą walizkę.
Jakie buty w góry?
Niezwykle istotną, choć przez wielu ignorowaną kwestią, jest wybór obuwia, które nosić będziemy w górach. Choć stale przypomina się turystom, że na szlak nie należy wyruszać w sandałach, lekkich balerinkach, a już tym bardziej w butach na obcasie, to wiele osób ignoruje te porady, narażając się na niebezpieczeństwo.
Jeśli planujemy wyjazd w góry musimy zainwestować w porządne buty górskie – nawet, jeśli zamierzamy jedynie urządzać spacery górskim szlakiem. Obuwie przeznaczone do noszenia w górach jest wyposażone w solidną, antypoślizgową podeszwę, która ochroni nad przez upadkiem i odizoluje stopę od często bardzo nierównego podłoża. Dlaczego nie wyruszać na trasę bez butów górskich? Przede wszystkim dlatego, że inne buty nie ochronią właściwie naszej stopy, mogą powodować dyskomfort, a nawet być przyczyną wypadku.
Kraków to jedno z najpiękniejszych i najpopularniejszych wśród turystów polskich i zagranicznych miast. Liczne imprezy kulturalne, światowej klasy zabytki oraz atrakcje przyrodnicze każdego dnia przyciągają tłumy zwiedzających. Do Krakowa można dostać się na kilka sposobów: samochodem, autobusem, pociągiem, samolotem, albo wynajętym busem. Ta ostatnia możliwość zyskuje w ostatnim czasie na popularności, natomiast coraz mniej osób przyjeżdża do Krakowa własnym samochodem. Z czego wynika taka sytuacja?
Strefa parkingowa
Strefa parkingowa obejmuje całe centrum miasta i kilka przylegających dzielnic, między innymi Kazimierz. Jeśli będziemy mieli szczęście i znajdziemy jakiekolwiek miejsce parkingowe, opłata za nie może mocno nadszarpnąć budżet. Cały dzień parkowania w strefie parkingowej to koszt nawet 40-50zł. Nie warto ryzykować – strażnicy czujnym okiem zaglądają za szyby samochodów sprawdzając, czy na pewno znajduję się za nimi bilet. Prawdopodobne jest również to, że z powodu braku miejsc będziemy musieli zostawić samochód w znacznej odległości od odwiedzanych przez nas miejsc.
Smog
Zostawić samochód w domu można również w geście solidarności z mieszkańcami Miasta Królów, którzy na co dzień oddychają najbardziej zanieczyszczonym powietrzem w Polsce. Wpływ na smog mają kominy, ale również silniki samochodowe – przede wszystkim mocno dymiące diesle starego typu. To kolejny powód, dla którego wynajem busów Kraków jest dobrym pomysłem, jeśli planujemy weekendowe zwiedzanie atrakcji turystycznych Krakowa.